Psicobióticos: o que são e como ajudam na saúde mental
Você sabia que os psicobióticos podem influenciar diretamente o seu bem-estar emocional? Esses probióticos especiais atuam no eixo intestino-cérebro, promovendo equilíbrio mental e alívio de sintomas como ansiedade e depressão. O que são psicobióticos? Psicobióticos são microrganismos vivos, normalmente encontrados em suplementos ou alimentos fermentados, que afetam positivamente a saúde mental. Eles fazem parte do […]
Efeito Cognitivo e Emocional de Probióticos em Idosos: Estudo Mostra Benefícios na Função Cerebral
Com o envelhecimento da população, o declínio cognitivo se torna cada vez mais comum entre os idosos. Estratégias terapêuticas visando o eixo intestino-cérebro, como o uso de probióticos, estão sendo investigadas para promover melhorias em distúrbios neuropsiquiátricos e neurológicos. Contudo, o impacto dos probióticos na função cerebral de adultos idosos saudáveis ainda é um tema […]