Psicobióticos: o que são e como ajudam na saúde mental
Você sabia que os psicobióticos podem influenciar diretamente o seu bem-estar emocional? Esses probióticos especiais atuam no eixo intestino-cérebro, promovendo equilíbrio mental e alívio de sintomas como ansiedade e depressão. O que são psicobióticos? Psicobióticos são microrganismos vivos, normalmente encontrados em suplementos ou alimentos fermentados, que afetam positivamente a saúde mental. Eles fazem parte do […]
Probióticos e Obesidade: Estudo Clínico Aponta Benefícios Metabólicos Relevantes
A relação entre obesidade e o desequilíbrio da microbiota intestinal tem ganhado cada vez mais destaque na comunidade científica. Diversos estudos apontam que alterações no perfil microbiano do intestino estão diretamente associadas ao aumento da adiposidade, processos inflamatórios, resistência à insulina e redução da função do tecido adiposo. Diante desse cenário, estratégias que visam modular […]
Probióticos e doença celíaca: novos caminhos para o cuidado com a microbiota intestinal
A doença celíaca (DC) é uma condição autoimune que afeta milhares de pessoas em todo o mundo. Caracteriza-se por uma resposta imune exagerada ao glúten, proteína presente em cereais como trigo, centeio e cevada. Essa reação provoca danos à mucosa do intestino delgado, além de gerar um desequilíbrio importante na microbiota intestinal – quadro conhecido […]
Probióticos como aliados durante o uso de antibióticos: evidências clínicas reforçam seu papel na saúde intestinal
O uso de antibióticos, embora essencial no tratamento de infecções bacterianas, pode causar um desequilíbrio na microbiota intestinal. Essa disbiose costuma estar associada ao surgimento de sintomas gastrointestinais adversos, como diarreia, constipação, distensão abdominal e desconfortos persistentes. Diante desse cenário, cresce o interesse por estratégias que ajudem a preservar a integridade da microbiota durante tratamentos […]